Manfaat Jeruk Nipis

Jeruk nipis atau limau nipis adalah tumbuhan perdu yang menghasilkan buah dengan nama sama. Tumbuhan ini dimanfaatkan buahnya, yang biasanya bulat, berwarna hijau atau kuning, memiliki diameter 3-6 cm, memiliki rasa asam dan agak pahit,agak serupa rasanya dengan lemon.Jeruk nipis, yang sering dinamakan secara salah kaprah sebagai jeruk limau, dipakai perasan isi buahnya untuk memasamkan makanan, seperti pada soto.

Manfaat Jeruk Nipis
 
1. Memperlancar Pencernaan
Kandungan vitamin C yang melebihi dari jeruk biasanya dan buahnya yang penuh dengan serat membuat jeruk nipis bisa berguna memperlancar saluran pencernaan. Selain itu juga Jeruk nipis dapat mengobati berbagai penyakit yang berhubungan denan pencernaan seperti sembelit, ambeien, radang tenggorokan dan batu ginjal.

2. Merawat Kesehatan Mata
Jeruk Nipis mengandung zat flavonoid dimana zat tersebut dapat membantu menjaga kesehatan mata kita dari berbagai macam infeksi, selain itu vitamin C yang dikandungnya juga merupakan zat antioksidan yang aktif yang melindungi mata dari penuaan dan degenerasi.

3. Menghentikan Kebiasaan Merokok
Sudah tau bahaya merokok bagi kesehatan dan anda berniat ingin berhenti, namun anda memiliki masalah dengan cara berhenti merokok saya rasa jeruk nipis adalah solusi bijak. minum jeruk nipis dapat membantu anda menghentikan kebiasaan merokok anda. Jadi dengan kata lain jeruk nipis bisa digunakan sebagai sarana terapi berhenti merokok.

4. Merawat Wajah
Jeruk nipis merupakan buah yang sudah tidak asing lagi sebagai buah untuk perawatan wajah, oleh karenanya banyak alat kosmetik yang berbahan dasar buah ini. Hal itu karena jeruk nipis dapat membuat wajah lebih halus dan lembut, wajah tampak lebih putih, merapatkan pori-pori kulit dan mengencangkan kulit wajah secara alami.

5. Mencegah Jerawat
Dalam hal ini biasanya jeruk nipis diambil air perasannya dan digunakan sebagai masker wajah, kandungan antioksidan yang dikandung oleh air jeruk nipis dapat mengurangi minyak pada wajah dan membunuh bakteri penyebab jerawat.

6. Mengatasi aneka masalah rambut
Manfaat jeruk nipis yang lain adalah mengatasi berbagai macam masalah yang terjadi pada rambut seperti rambut kusam dan berminyak , mengatasi rambut rontok, menghilangkan ketombe dan membuat rambut menjadi tumbuh lebih lebat dan berkilau. Biasanya untuk hal ini air jeruk nipis dicampur dengan air hangat dan dijadikan bahan untuk keramas.

Juga dapat menyembuhkan penyakit
Ambeien
Amandel
Anyang-anyangan
Batuk
Batuk disertai influenza
Bau badan
Batu ginjal
Difteri
Demam
Haid tidak teratur
Jerawat
Radang tenggorokan
Tekanan darah tinggi